Je bent welkom om je in te schrijven voor 1 of meerdere sessies of voor de volledige 5-delige reeks. De sessies gaan door in februari en maart op dinsdagavond te Ronse.


Staan je gedachten nooit stil?

Ben je moe?

voel je je overspannnen?

In deze sessies kan je onderzoeken wat jij nodig hebt om meer rust en evenwicht te ervaren.

 

We gaan rustig bewegen én diep ontspannen.

  • Je leert eenvoudige oefeningen in beweging, relaxatie, meditatie en ademhaling die je elke dag kan toepassen.
  • Je kan oefenen om meer aanwezig te zijn in het moment en zo minder te piekeren en minder te oordelen over jezelf.
  • Door je meer bewust te worden van de spanningen en rustpunten in je lichaam, zal je voelen wat voor jou werkt om beter te ontspannen én om meer energie te krijgen.

We werken in kleine groep zodat je je eigen tempo kan volgen.

​- In deze sessies wordt er gewerkt met relaxatietherapie, meditatie, mindfulness en methodes uit dans- en bewegingstherapie (Laban, Bartenieff, Authentic Movement, ...) -

PRAKTISCHE INFO

WANNEER?
De sessies gaan telkens door op dinsdagavond van 19u tot 20u

DATA?
4/02, 11/02,18/02, 3/03 en 10/03/2020

PRIJS?
Je kan inschrijven voor 1 of meerdere losse sessies.
een losse sessie: 17 euro. Telkens 1 week op voorhand inschrijven en betalen!
Of je kan inschrijven voor de reeks van 5 sessies.
de volledige reeks van 5 sessies: 75 euro. Inschrijven en betalen voor 1/02/2020!

INSCHRIJVEN of VRAGEN?
via mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
via telefoon: 0498/281717

LOCATIE:
Groepspraktijk De Balansvogel, Pierre D'Hauwerstraat 18, 9600 Ronse

 

We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als u doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat ermee instemt.