“Ik wil graag leren omgaan met stress. Ik ben heel gevoelig en maak me snel zorgen. Hierdoor heb ik moeite met slapen waardoor ik in een vicieuze cirkel terecht kom en nog minder stress kan verdragen. Ik wil hier graag hulp bij.”
ik wil
“Als koppel missen we verbinding met elkaar. Elk lijkt zijn eigen weg te gaan. Hierover proberen in gesprek gaan, mondt telkens uit in ruzie en nog meer afstand tussen elkaar.”
Als koppel
“Na mijn burn-out, anderhalf jaar geleden, blijf ik moeite hebben om mij te concentreren, blijf ik vaak dingen vergeten en ben ik vaak tegen de middag al doodmoe. Als kind was ik ook snel afgeleid en had veel moeite om langere periodes te studeren.”
Na mijn
“Sinds het middelbaar heb ik last van een laag zelfbeeld, gebrek aan zelfvertrouwen en angst om anderen te verliezen. Hierdoor durf ik niet voor mezelf opkomen waardoor anderen vaak over mijn grenzen gaan. Ik wil hier graag weerbaarder in worden.”
Sinds het