Staan je gedachten nooit stil?
Ben je moe?
Voel je je overspannen?
Je bent welkom om je in te schrijven voor 1 of meerdere sessies of voor de volledige 5-delige reeks.
De sessies gaan door op zaterdagochtend in de tuin of bij slecht weer binnen indien de coronamaatregelen dit toelaten anders online.
In een kleine groep krijg je diepgaande uitleg over hoe een burn-out kan tot stand komen.
Je krijgt achtergrond én oefeningen waarmee je ontdek hoe je eigen gedachten en denkpatronen voor stress zorgen en hoe jij stress opbouwt. Je leert wat je kan doen om je eigen stressniveau te controleren en af te bouwen.
Ook wij laten jullie in deze bijzonder uitdagende tijden niet los. Als team blijven we voortdurend zoeken naar manieren om veilig en verantwoord onze werking verder te kunnen zetten. De fysieke gezondheid van zowel onze cliënten als van de therapeuten blijft hierbij voorop staan.
Omdat we kinderen en jongeren een hart in de riem willen steken tijdens deze uitdagende coronaperiode doet De Balansvogel mee aan de actie ‘A GIFT FOR KIDS’ van Randeevoe en schenken we een gratis workshops aan 8 kinderen en 8 jongeren!
